Barley Bran: Ang Sikreto sa Masustansyang Almusal
Naghahanap ng isang malusog panimula sa araw? Subukan ang dulot ng whole wheat bran! Siya ay isang hango sa oats na mayaman ng dietary fiber at iba't-ibang bitamina . Dahil nito, makakatulong ito para sa pagkontrol ng cholesterol at pagpapalusog ng tiyan . Lagyan ito sa iyong gatas o magluto ng b